Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал, какие привычки могут снизить риск развития онкологических заболеваний.
По словам специалиста, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и рака во многом совпадает. Среди основных мер Мясников назвал сокращение количества потребляемой пищи и увеличение физической активности.
Телеведущий призвал больше двигаться в течение дня, особенно тех, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни. Отдельно Мясников обратил внимание на готовые и ультрапереработанные продукты. По его словам, такая пища не всегда обеспечивает организм необходимыми полезными веществами.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт AMUR.LIFE обязательна.
