Если вы оказались в заложниках, знайте – вы не одни. Опытные люди уже спешат к вам на помощь. Не пытайтесь убежать, вырваться самостоятельно, так как террористы могут отреагировать агрессивно. Нужно постараться успокоиться и ждать освобождения.

Следуйте следующим рекомендациям.

• Настройтесь на долгое ожидание. Специалистам требуется время, чтобы освободить вас. Они не теряют ни минуты, но должны всё предусмотреть.
• Постарайтесь мысленно отвлечься от происходящего: вспоминайте содержание книг, художественных фильмов, мультфильмов, решайте в уме задачи.
• Старайтесь не раздражать террористов: не кричите, не плачьте, не возмущайтесь. Не требуйте также немедленного освобождения – это невозможно.
• Не вступайте в споры с террористами, выполняйте все их требования. Помните: это вынужденная мера, вы спасаете себя и окружающих.
• Помните, что, возможно, придётся долгое время провести без воды и пищи, поэтому экономьте свои силы.
• Если в помещении душно, постарайтесь меньше двигаться, чтобы экономнее расходовать кислород.
• Если воздуха достаточно, а по зданию передвигаться запрещают, делайте нехитрые физические упражнения: напрягайте и расслабляйте мышцы рук, ног, спины. Не делайте резких движений.

Помните: если заложник проводит много времени с террористами, ему может показаться, что они вместе, а весь мир против них. Это очень опасная ошибка! Знайте: в любой ситуации террорист – это преступник, а заложник – его жертва У них не может быть общих целей!

Что делать при штурме спецназа

Не всегда переговоры с террористами заканчиваются успешно. Иногда ваше освобождение требует штурма. Помните: для бойцов спецназа главное – жизнь заложников, а не их собственная. Они сделают всё возможное, чтобы освободить людей без потерь.

• После начала штурма старайтесь держаться подальше от террористов.
• По возможности, спрячьтесь подальше от окон и дверных проёмов.При штурме могут использоваться свето-шумовые гранаты: яркий свет бьёт в глаза, звук ударяет по ушам или чувствуется резкий запах дыма. В этом случае падайте на пол, закройте глаза и ни в коем случае не трите их. Накройте голову руками и ждите, когда сотрудники спецназа выведут вас из здания.

После освобождения

Не спешите сразу уйти домой. Сначала надо связаться с сотрудниками специальных служб и врачами. Врачи помогут выйти из шока и, если нужно, по их совету вы получите необходимое лечение. Помните: после того как вас спасли, медицинская помощь необходима.

По информации ГУ МЧС России по Камчатскому краю