Для профилактики деменции стоит поддерживать умственную активность, в том числе больше читать, а для раннего выявления когнитивных нарушений – регулярно проходить диспансеризацию. Об этом рассказал эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

По данным исследования Аналитического центра НАФИ и проекта «Деменция.net», 24 % россиян сообщили, что среди их родственников есть или были люди с диагностированной деменцией. При этом 86 % жителей страны знают или хотя бы слышали об этом состоянии. Однако знаний о диагностике по-прежнему недостаточно: 83 % опрошенных не знают методов выявления деменции или затрудняются их назвать.

Онищенко считает, что заниматься профилактикой когнитивных нарушений можно уже сейчас. По его словам, важную роль играет сохранение умственной активности.

«Профилактировать (деменцию) можно уже сегодня, не дожидаясь науки. Уже замечено: те, кто не читает, а только слушает и смотрит, у них это может происходить чаще — изменение умственной деятельности», – сказал специалист ТАСС.

По словам Онищенко, значение имеет и то, каким образом человек получает и использует новые знания. Интеллектуальная активность, считает он, может оказывать положительное влияние на сохранение когнитивных функций.

При этом эксперт призвал не ждать появления выраженных проблем с памятью или других заметных симптомов. Для своевременного выявления нарушений необходимо регулярно проходить медицинские обследования и обращаться к специалистам.

Актуальность ранней диагностики подтверждают и данные НАФИ. Несмотря на то что о деменции знают 86 % россиян, только в 10 % семей старшие родственники за последний год проходили диагностику для выявления этого состояния. 60 % семей не обследовали пожилых родственников и даже не задумывались об этом.

По словам Онищенко, особенно важно следить за здоровьем детей и пожилых людей. Выявить когнитивные нарушения и определить дальнейшую тактику помощи должен специалист.