https://www.amur.life/people/2026/03/02/u-menya-ochen-dlinnye-ruki-bokser-nikolay-valuev-rasskazal-amurskim-rebyatam-o-svoey-znamenitoy-tehnike

«У меня очень длинные руки»: боксер Николай Валуев рассказал амурским ребятам о своей знаменитой технике

2 марта 2026, 18:31

Почетный гость «ЗимФест Амур», заслуженный мастер спорта России Николай Валуев встретился с амурскими боксерами. Он поблагодарил ребят за теплый прием в холодном аэропорту Благовещенска и с готовностью отвечал на их вопросы.

Собравшихся интересовало, как Николай Сергеевич пришел в бокс. Он рассказал, что случилось это только в 19 лет. До этого спортсмен занимался баскетболом. Семь лет посвятил легкой атлетике, где специализировался на метании диска и даже выполнил норматив мастера спорта. Этот опыт, как признался сам спортсмен, очень помог ему в боксерской карьере для постановки удара.

Юные амурчане поинтересовались у Николая Валуева, какой удар он считал коронным.

«Это удар через руку справа и боковые удары, которые заходили за защиту. У меня очень длинные руки. Наверное, мои соперники не ожидали на определенном расстоянии, что я их просто мог словить. Они даже отступали, а я их там доставал. И, несмотря на то, что за ухом у нас очень мощная кость, все равно было гарантированное сотрясение. Сразу у человека начиналась какая-то болтанка, “девятый вал”, – поделился спортсмен. И добавил: Против меня соперники выходили драться, как в последний раз».

При всем этом участники встречи узнали, что и такой титулованный спортсмен всегда волновался перед боем, а однажды перенервничал настолько, что у него поднялась температура, которая не снижалась пару дней.

«Самый физически сложный бой я провел в Сеуле, на отравлении. Там еще случилась травма плеча левого. Почти на 6-м раунде я порвал связку, но не мог остановить бой, иначе бы потерял пояс. Надо сказать, когда я 12 раундов проводил от зари до зари, особенно с шустрыми боксерами, которые явно были меньше меня, всегда мне было тяжело», – поделился спортсмен.

Николай Валуев также отметил, чтобы поединок проходил легче как физически, так и психологически, необходимо работать над мышечной памятью и всегда делать чуть больше, чем можешь. Но также подчеркнул, что нельзя посвящать все свое время только тренировкам, необходимо уделять его и учебе.

«Знания вы должны получать и тянуться к ним, стараться. И, поверьте, сколько я знаю чемпионов – это очень разносторонне развитые люди. Среди них не только политики, но и врачи, писатели, поэты», – рассказал спортсмен и отметил, что в детстве сам читал очень много книг разных жанров и посоветовал делать это всем.

После беседы участники встречи смогли получить карточку с автографом Николая Валуева, а также сфотографироваться с ним, сообщили в минспорта Амурской области.

Фото: минспорта Амурской области